牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其发生与发展的变化与人们的生活习惯密切相关。 这种疾病治疗困难，易复发，常伴有病人一生。 调理饮食可以提高人们的生活质量，调理身心，有益于身体健康。 所以，牛皮癣一年发作几次，怎样才能预防呢?

　　得了牛皮癣切记注意饮食

　　01 注意排毒清热，保持患者饮食清淡，多吃水果蔬菜、凉拌苦瓜、木瓜银耳汤、绿豆莲子粥等。，所有这些都有排毒、美容和消热解毒的作用。患者在日常饮食中可以注意适当合理的搭配。 同时也要注意多样化，饮食结构不能过于单一。

　　02 不要吃各种麻辣、冷饮，远离烧烤食品。 当大量冷饮或辛辣食物进入人体肠道时，会严重影响消化液的分泌和胃肠功能，导致人体出现压力反应、食欲不振、腹痛、腹泻、发烧等症状。 各式各样的烧烤食品不仅含有大量的有害物质，而且味道浓郁，缺乏基本的卫生保障，对牛皮癣患者的养生没有好处。

　　03 牛皮癣病人的饮食要丰富，各种粗粮要合理搭配。 病人每日鳞屑脱落，营养流失严重，在日常饮食中，要保证营养全面，不能挑食偏食，避免食用。 日常生活中要多吃一些粗粮，其中膳食纤维能清洁食道，对人体健康具有重要意义。

　　牛皮癣易复发

　　牛皮癣患者要有正确的认识

　　1如果患有牛皮癣，患者应该用正规的方法来控制自己的病情。他们不能相信任何其他方法或不规范的方法。大部分含有皮质激素和免疫抑制剂，对牛皮癣有暂时控制作用，但长期应用存在较大隐患和危害。

　　2 要注意日常护理和保护，尤其是皮损面积大、分散的患者，要尽量采取针对性的护理方法，配合正确的治疗，这样才能更好的恢复病情。

　　3 持之以恒的治疗，不能中途停止治疗。 病人要坚定信心，以乐观积极的态度对待疾病。 朋友和家人对病人的关心，以及病人积极的心态，也是治疗牛皮癣的良药。

　　以上是牛皮癣饮食禁忌和正确认识的问题。牛皮癣是一种难以治愈和复发的慢性疾病。由于病理机制复杂，其发病与多种因素有关。它不仅是一种表皮疾病，也是一种慢性炎症性疾病，由多种因素诱发。 目前这种疾病的治疗大多只能达到最近的效果，有一定的不良反应。